Quelques astuces pour bien commencer Flash?

Allez, soyez pas avares sur la chose, je sais que certains d'entre vous tatouille du logiciel...tout ce qu j'aimerais savoir c'est comment faire défiler une image et ajouter du son...je ne parle pas encore d'animation et de toutes ces choses compliqués qui viendrons par la suite...Autre chose, peut-on trouuver Flash en free téléchargeable?^^Enjoy! je vous attends!^^